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Trilhos dos Templários

Santa Cita, é uma pequena localidade da freguesia de Asseiceira, concelho de Tomar, com um grande potencial para a prática da modalidade de trail running e caminhadas.

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Trilhos dos Templários

29 Setembro 2024

Tomar

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Corrida do Tejo

15 Setembro 2024

Algés

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Corrida do Tejo

A Corrida do Tejo é uma das corridas mais emblemáticas do panorama nacional. Desde 1981 que tem como propósito incentivar a prática desportiva, através da corrida, e promover estilos de vida ativos e saudáveis.

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Maratona do Funchal

19 Janeiro 2025

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25 Janeiro 2025

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23 Fevereiro 2025

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Notícias sobre Running

Notícias, dicas e treinos de running para atletas de todos os níveis. Desde nutrição, bem-estar e estilo de vida saudável.
No blog do All4Running podes encontrar um pouco de tudo sobre o mundo do running.

Porque é que as mulheres precisam de carboidratos: a chave para uma saúde e performance ótimas

Descobre a importância dos carboidratos na dieta das mulheres, como eles influenciam a saúde e a performance desportiva, e as melhores práticas para uma alimentação equilibrada!

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