Data
1 Maio 2026
Trail
Trail Rota do Varosa
O Trail Rota do Varosa é uma prova de trail running em Tarouca, a 1 de maio de 2026, com distâncias de 22 km, 14 km, 10 km e caminhadas, no Vale do Varosa.
22K
14K
10K
Caminhada
1
Mai
2026
22K
Tarouca. Viseu
Partida
07h00
Partida em blocos
Tempo limite
6 horas
Encerra às 13h00
idade mínima
18 anos
No dia da prova
A PROVA
Trail Rota do Varosa
O Trail Rota do Varosa é uma prova de trail running em Tarouca, a 1 de maio de 2026, com distâncias de 22 km, 14 km, 10 km e caminhadas, no Vale do Varosa.
O Trail Rota do Varosa regressa no dia 1 de maio de 2026 à cidade de Tarouca, convidando atletas e participantes a descobrir o coração do Vale do Varosa através de trilhos marcados pela natureza, património e autenticidade da região.
Na sua 6.ª edição, o evento afirma-se como uma referência no calendário nacional de trail running, combinando caminhos rurais, trilhos de montanha, margens do rio Varosa e dos seus afluentes, proporcionando percursos exigentes mas altamente recompensadores em termos paisagísticos.
O Trail Rota do Varosa apresenta várias opções de participação, adaptadas a diferentes níveis de preparação: Trail Longo, Trail Médio, Mini Trail, bem como Caminhada e Mini Caminhada, permitindo que atletas experientes, iniciantes e famílias vivam o espírito do trail num ambiente de convívio e partilha.
Organizado pela Associação Vale Varosa, com o apoio da Câmara Municipal de Tarouca, este evento vai muito além da vertente competitiva, promovendo a valorização do território, o desporto ao ar livre e o envolvimento da comunidade local.
programa
O programa da prova, passo a passo.
Sexta-feira – 24 de abril de 2026
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Data limite para inscrições em todas as provas
Sexta-feira – 1 de maio de 2026 | Tarouca
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08h00 – Abertura do secretariado (Centro Cívico / Posto de Turismo)
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09h30 – Partida Trail Longo (22 km)
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09h45 – Partida Caminhada (10 km)
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10h00 – Partida Trail Médio (14 km), Mini Trail (10 km) e Mini Caminhada (6 km)
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12h30 – Almoço convívio
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13h00 – Cerimónia de entrega de prémios
inscrições
Garante o teu lugar na partida.
Consultar regulamento| Fase de inscrição | Trail Longo | Trail Médio | Mini Trail | Caminhada / Mini Caminhada |
|---|---|---|---|---|
| 1.ª Fase (até 31 jan.) | 15 € | 13 € | 12 € | 11 € |
| 2.ª Fase (até 31 mar.) | 17 € | 15 € | 14 € | 12 € |
| 3.ª Fase (até 24 abr.) | 20 € | 18 € | 16 € | 14 € |
A inscrição inclui
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T-shirt oficial do evento
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Dorsal
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Abastecimentos sólidos e líquidos
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Almoço convívio
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Duche (balneários)
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Seguro de acidentes pessoais
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Prémio Finisher
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Cronometragem (provas competitivas)
*A inscrição é concluída no site da organização da prova.
percurso
Conhece o percurso da prova.
Todos os percursos têm partida e chegada no Centro Cívico da Cidade de Tarouca, desenvolvendo-se maioritariamente em trilhos naturais.
Distâncias disponíveis
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Trail Longo – 22 km (prova mais exigente, destinada a atletas experientes)
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Trail Médio – 14 km (equilíbrio entre desafio técnico e resistência)
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Mini Trail – 10 km (iniciação ao trail running, com classificação geral)
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Caminhada – 10 km (não competitiva)
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Mini Caminhada – 6 km (não competitiva)
Os percursos incluem postos de controlo e abastecimento sólidos e líquidos, sendo obrigatória a passagem por todos os pontos definidos pela organização.
localização
Onde inicia a prova.
INFORMAÇÕES
Tudo o que precisas de saber.
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Evento integrado no Vale do Varosa, região rica em património natural e histórico.
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Inclui provas competitivas e não competitivas, ideais para todos os públicos.
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Limite máximo de 1250 participantes.
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Prova com classificações individuais, por escalões e por equipas.
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Atribuição de prémios monetários no Trail Longo e Trail Médio.
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Existe Prémio Equipa Mais Numerosa e Prémio por Desempenho de Equipas.
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Todos os finalistas recebem prémio finisher.
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Realiza-se no Dia do Trabalhador, sendo uma excelente opção para um feriado ativo em contacto com a natureza.
INSCRIÇÕES
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