Data
5 Julho 2026
O Iron Trail realiza-se a 5 de julho de 2026 em Albogas (Sintra) e inclui trail de 30 km, 17 km, mini trail de 11 km e caminhada em trilhos naturais.
O Iron Trail realiza-se a 5 de julho de 2026 em Albogas (Sintra) e inclui trail de 30 km, 17 km, mini trail de 11 km e caminhada em trilhos naturais.
O Iron Trail regressa no dia 5 de julho de 2026 para a sua 4ª edição, afirmando-se como um dos eventos de trail running que valoriza a natureza e o património da região de Albogas, na freguesia de Almargem do Bispo. A prova é organizada pela Associação Desportiva Trilhos do Costume, com o apoio da Sociedade Recreativa “Os Bem-Entendidos” de Albogas, e pretende promover a prática desportiva em ambiente natural ao mesmo tempo que dá a conhecer as paisagens e tradições locais.
O evento integra várias distâncias para diferentes níveis de preparação física, incluindo trail longo, trail curto, mini trail e caminhada, proporcionando um desafio competitivo para os atletas e uma experiência acessível para quem prefere desfrutar da natureza a um ritmo mais tranquilo.
Os percursos desenvolvem-se por trilhos naturais, caminhos rurais e zonas de grande valor paisagístico e geológico da região. A proximidade da Serra de Monfirre e a riqueza natural envolvente oferecem um cenário ideal para a prática do trail running, combinando subidas exigentes, descidas técnicas e trilhos rápidos.
A prova promove também a valorização do território e do património cultural local, incentivando os participantes a descobrir uma região conhecida pela fertilidade dos seus solos e pela produção agrícola que abastece os mercados de Lisboa, Sintra e Cascais.
Com organização experiente e percursos bem sinalizados, o Iron Trail 2026 promete um ambiente competitivo, seguro e de grande convívio entre atletas e amantes da natureza.
5 de julho de 2026
08h00 – Partida Trail Longo (30 km)
08h30 – Partida Trail Curto (17 km)
08h40 – Partida Mini Trail (11 km)
08h45 – Partida Caminhada (11 km)
Local de partida e chegada: Pavilhão Desportivo de Albogas.
| Prova | Até 31 março | 1 abril – 31 maio | 1 junho – 28 junho |
|---|---|---|---|
| Trail Longo (30 km) | 15€ | 18€ | 25€ |
| Trail Curto (17 km) | 12€ | 15€ | 20€ |
| Mini Trail (11 km) | 10€ | 12€ | 16€ |
| Caminhada (11 km) | 8€ | 8€ | 10€ |
O Iron Trail decorre maioritariamente em trilhos naturais e caminhos rurais da região de Albogas e da Serra de Monfirre, proporcionando paisagens naturais e desafios técnicos típicos do trail running.
Distâncias e desníveis aproximados:
Trail Longo – 30 km | cerca de 1300 m D+
Trail Curto – 17 km | cerca de 700 m D+
Mini Trail – 11 km | cerca de 400 m D+
Caminhada – 11 km | cerca de 400 m D+
O percurso estará devidamente sinalizado com fitas e placas de sinalização, sendo obrigatório seguir sempre as marcações definidas pela organização.
O evento decorre na localidade de Albogas, na freguesia de Almargem do Bispo (Sintra).
A prova tem um tempo limite máximo de 7 horas.
O percurso inclui postos de apoio e controlo, com abastecimentos sólidos e líquidos.
O evento é disputado em regime de semi-autonomia, sendo obrigatório transportar material de segurança.
Material obrigatório inclui telemóvel com carga, manta de sobrevivência, apito e recipiente com capacidade mínima de 1 litro de água.
O Iron Trail pretende valorizar o património natural, geológico e cultural da região, promovendo também a preservação ambiental.