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Trail de Esposende

O Trail de Esposende realiza-se a 22 de março de 2026 e inclui trail de 25 km, trail de 15 km e caminhada de 10 km nos trilhos naturais do concelho.

25K
15K
Caminhada

Data

22 Março 2026

Partida
07h00
Partida em blocos
Tempo limite
6 horas
Encerra às 13h00
idade mínima
18 anos
No dia da prova
A PROVA

Trail de Esposende

O Trail de Esposende realiza-se a 22 de março de 2026 e inclui trail de 25 km, trail de 15 km e caminhada de 10 km nos trilhos naturais do concelho.

O Trail de Esposende regressa em 2026 para mais uma edição que promete reunir centenas de atletas num dos cenários naturais mais emblemáticos do litoral norte de Portugal. Integrado no calendário de provas de trail running da região, este evento combina natureza, desporto e descoberta do património natural do concelho de Esposende.

Organizado pelo Esposende Running Club, com o apoio do Município de Esposende e de várias entidades locais, o evento tem como principal objetivo promover a prática de atividade física em ambiente natural, valorizando simultaneamente as paisagens únicas entre o rio Cávado, o litoral atlântico e as zonas florestais do concelho.

A prova oferece diferentes distâncias, permitindo a participação de atletas com vários níveis de experiência. O Trail Longo, com cerca de 25 km, é a distância mais exigente e desafia os participantes com trilhos técnicos, subidas exigentes e paisagens naturais marcantes. O Trail Curto, com cerca de 15 km, apresenta um percurso equilibrado entre desafio e acessibilidade, sendo ideal para quem se inicia no trail running ou prefere distâncias intermédias.

Para quem prefere uma participação mais tranquila, o evento inclui também uma caminhada de aproximadamente 10 km, aberta a todos os participantes que pretendam desfrutar da natureza e do ambiente do evento.

Ao longo dos percursos, os atletas atravessam trilhos florestais, caminhos rurais e zonas naturais protegidas, sempre acompanhados por vistas privilegiadas sobre o rio Cávado e a paisagem envolvente. O Trail de Esposende destaca-se não só pela qualidade dos trilhos, mas também pelo ambiente de convívio e pela organização dedicada a proporcionar uma experiência memorável a todos os participantes.

Visitar o site oficial
programa

O programa da prova, passo a passo.

21 de março de 2026

15h00 – Abertura do secretariado
18h30 – Encerramento do secretariado

22 de março de 2026

07h30 – Abertura do secretariado
08h45 – Briefing
09h00 – Partida Trail Longo
09h15 – Partida Trail Curto
09h20 – Partida Caminhada
12h30 – Entrega de prémios

inscrições

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Prova Preço
Trail Longo (25 km) 15 €
Trail Curto (15 km) 12 €
Caminhada (10 km) 8 €
Fazer inscrição
*A inscrição é concluída no site da organização da prova.
percurso

Conhece o percurso da prova.

Os percursos do Trail de Esposende decorrem em trilhos naturais do concelho de Esposende, explorando zonas florestais, caminhos rurais e áreas próximas do rio Cávado.

Os atletas percorrem trilhos variados, com alternância entre zonas técnicas, trilhos rolantes e subidas moderadas, proporcionando um percurso desafiante e ao mesmo tempo paisagisticamente muito atrativo.

Distâncias principais:

  • Trail Longo – cerca de 25 km

  • Trail Curto – cerca de 15 km

  • Caminhada – cerca de 10 km

Os percursos estarão devidamente marcados e sinalizados, contando também com postos de abastecimento ao longo do trajeto.

localização

Onde inicia a prova.

INFORMAÇÕES

Tudo o que precisas de saber.

  • A prova decorre em trilhos naturais do concelho de Esposende, próximo do rio Cávado e do litoral.

  • Inclui várias distâncias, permitindo a participação de atletas e caminhantes.

  • Os percursos contam com postos de abastecimento e apoio logístico.

  • O evento promove a descoberta do património natural da região.

  • A inscrição inclui seguro desportivo, dorsal e abastecimentos.

  • O Trail de Esposende é uma prova que costuma reunir atletas de diferentes regiões do país.

INSCRIÇÕES

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