Data
5 Julho 2026
Trail
Poço Negro Trail
O Poço Negro Trail realiza-se a 5 de julho de 2026 em Rio Mau e inclui trail de 31 km, trail de 15 km, mini-trail de 8 km e caminhada em trilhos naturais da região.
31K
15K
8K
Caminhada
5
Jul
2026
31K
Rio Mau, Penafiel
Partida
07h00
Partida em blocos
Tempo limite
6 horas
Encerra às 13h00
idade mínima
18 anos
No dia da prova
A PROVA
Poço Negro Trail
O Poço Negro Trail realiza-se a 5 de julho de 2026 em Rio Mau e inclui trail de 31 km, trail de 15 km, mini-trail de 8 km e caminhada em trilhos naturais da região.
O Poço Negro Trail regressa no dia 5 de julho de 2026 para a sua 9.ª edição, na freguesia de Rio Mau, situada entre a Serra da Boneca e o rio Douro. Esta prova de trail running destaca-se pelo enquadramento natural único, com trilhos que percorrem paisagens rurais, zonas de serra e áreas próximas do rio.
Organizado pela Associação para o Desenvolvimento da Freguesia de Rio Mau, o evento alia desporto, natureza e solidariedade. O valor angariado com as inscrições reverte para uma instituição social local que desenvolve atividades de apoio à comunidade, nomeadamente a idosos e crianças.
O Poço Negro Trail apresenta diferentes distâncias, permitindo a participação de atletas com vários níveis de experiência. Desde os trilhos mais exigentes do trail longo até às opções mais acessíveis como o mini-trail e a caminhada, o evento promove a prática de desporto ao ar livre e o contacto direto com a natureza.
Com trilhos técnicos, subidas exigentes e paisagens naturais marcadas pela proximidade ao Douro, esta prova promete proporcionar uma experiência autêntica de trail running, num ambiente de convívio e espírito desportivo.
programa
O programa da prova, passo a passo.
4 de julho de 2026
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14:00 – 21:30 – Abertura do secretariado e entrega de dorsais e kits de participante
5 de julho de 2026
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06:45 – Abertura do secretariado
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07:45 – Abertura do controlo zero
-
08:15 – Partida do Trail Longo
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08:45 – Partida do Trail Curto
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09:30 – Partida do Mini-Trail
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09:30 – Início da Caminhada
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13:00 – Cerimónia de entrega de prémios
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14:30 – Encerramento do evento
inscrições
Garante o teu lugar na partida.
Consultar regulamento| Período de inscrição | Trail Longo | Trail Curto | Mini-Trail | Caminhada |
|---|---|---|---|---|
| 1 março a 24 maio 2026 | 15 € | 13 € | 11 € | 10 € |
| 25 maio a 21 junho 2026 | 18 € | 16 € | 14 € | 12 € |
*A inscrição é concluída no site da organização da prova.
percurso
Conhece o percurso da prova.
O percurso do Poço Negro Trail percorre trilhos naturais da freguesia de Rio Mau, numa zona marcada pela proximidade ao rio Douro e pelas encostas da Serra da Boneca.
As distâncias da prova são:
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Trail Longo – cerca de 31 km
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Desnível positivo aproximado: 1500 m
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Trail Curto – cerca de 15 km
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Desnível positivo aproximado: 600 m
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Mini-Trail – cerca de 8 km
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Caminhada – cerca de 8 km
Os trilhos incluem caminhos de montanha, trilhos florestais e zonas naturais, proporcionando percursos técnicos e desafiantes com vários pontos de abastecimento ao longo das provas.
localização
Onde inicia a prova.
INFORMAÇÕES
Tudo o que precisas de saber.
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O evento inclui trail longo, trail curto, mini-trail e caminhada.
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O tempo limite para conclusão das provas é de 6 horas.
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O controlo de tempos será realizado através de chip eletrónico.
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Os participantes devem transportar material obrigatório, incluindo telemóvel, manta térmica, apito e recipiente para hidratação.
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Os abastecimentos líquidos não disponibilizam copos, incentivando o uso de recipientes reutilizáveis.
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A prova tem também uma forte componente solidária, apoiando uma instituição social local.
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Serão atribuídos prémios aos três primeiros classificados masculinos e femininos, bem como aos melhores de cada escalão.
INSCRIÇÕES
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