Data
6 Novembro 2026
Trail
Trail Demónios do Lizandro
O Trail Demónios do Lizandro 2026 acontece a 6 e 7 de novembro, em Santa Susana, com seis distâncias entre 12 km e 100 km, integrando o circuito ATRP.
100K
50K
30K
20K
12K
Caminhada
6
Nov
2026
100K
São João das Lampas
Partida
07h00
Partida em blocos
Tempo limite
6 horas
Encerra às 13h00
idade mínima
18 anos
No dia da prova
A PROVA
Trail Demónios do Lizandro
O Trail Demónios do Lizandro 2026 acontece a 6 e 7 de novembro, em Santa Susana, com seis distâncias entre 12 km e 100 km, integrando o circuito ATRP.
O Trail Demónios do Lizandro 2026 realiza-se nos dias 6 e 7 de novembro de 2026, em Santa Susana, com o objetivo de promover a prática do trail running e dar a conhecer os trilhos naturais da região envolvente ao vale do Lizandro. Esta é uma prova que se destaca pela diversidade de distâncias, pelo espírito desafiante e pela forte ligação à natureza.
Na sua quinta edição, o evento apresenta um programa robusto que vai desde provas de longa distância, como o Trail Endurance 100 km, até distâncias mais acessíveis, como o Mini Trilhos 12 km e a Caminhada, permitindo a participação de atletas experientes, corredores regulares e praticantes ocasionais.
A prova conta com certificação ITRA, sendo pontuável para o UTMB Index, e integra ainda o Circuito ATRP e o Circuito Regional da Associação de Atletismo de Lisboa, reforçando o seu estatuto no panorama nacional do trail running. Os percursos exploram trilhos técnicos, zonas florestais, caminhos rurais e paisagens naturais marcantes, exigindo preparação física, autonomia e capacidade de adaptação às condições meteorológicas.
programa
O programa da prova, passo a passo.
Sexta-feira, 6 de novembro de 2026
-
18h00 – 22h00: Secretariado
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Até às 22h00: Entrega dos sacos de base de vida
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22h00: Partida do Trail Endurance 100 km
Sábado, 7 de novembro de 2026
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06h00 – 09h00: Secretariado
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07h40: Briefing Ultra Trail 50 km
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08h00: Partida Ultra Trail 50 km
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08h15: Briefing Trail Longo 30 km
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08h30: Partida Trail Longo 30 km
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08h45: Briefing Trail Sprint 20 km
-
09h00: Partida Trail Sprint 20 km
-
09h20: Briefing Mini Trilhos 12 km
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09h30: Partida Mini Trilhos 12 km
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09h40: Briefing Caminhada
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Partida Caminhada 12 km
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Entrega de prémios em horário a definir
inscrições
Garante o teu lugar na partida.
Consultar regulamento| Prova | 25 dez – 1 fev | 2 fev – 1 out | 2 out – 25 out |
|---|---|---|---|
| Trail Endurance 100 km | 60 € | 75 € | 80 € |
| Ultra Trail 50 km | 30 € | 35 € | 37 € |
| Trail Longo 30 km | 20 € | 25 € | 27 € |
| Trail Sprint 20 km | 15 € | 20 € | 22 € |
| Mini Trilhos 12 km | 12 € | 15 € | 17 € |
| Caminhada 12 km | 10 € | 12 € | 14 € |
A inscrição inclui refeição, dorsal personalizado, medalha finisher, abastecimentos, seguro, duches e transporte para a meta em caso de abandono.
*A inscrição é concluída no site da organização da prova.
percurso
Conhece o percurso da prova.
Os percursos do Trail Demónios do Lizandro desenvolvem-se maioritariamente por trilhos naturais, caminhos florestais e zonas rurais, com diferentes níveis de exigência técnica e física. Todas as partidas e chegadas realizam-se no mesmo local, garantindo uma logística centralizada.
Distâncias disponíveis:
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Trail Endurance – 100 km
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Ultra Trail – 50 km
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Trail Longo – 30 km
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Trail Sprint – 20 km
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Mini Trilhos – 12 km
-
Caminhada – 12 km
Os percursos encontram-se devidamente balizados, com postos de abastecimento e controlo obrigatórios, sendo exigida autonomia entre abastecimentos, especialmente nas distâncias mais longas.
localização
Onde inicia a prova.
INFORMAÇÕES
Tudo o que precisas de saber.
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Prova certificada ITRA e pontuável para o UTMB Index
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Integra o Circuito ATRP e o circuito regional da AAL
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Todas as provas são cronometradas por chip (exceto a caminhada)
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Tempo limite: 24h (100 km) e 10h (50 km)
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Medalha finisher para todos os participantes
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Possibilidade de descontos ou inscrição gratuita com base no índice ITRA
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Evento com forte espírito de superação e ambiente familiar
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Percursos exigentes, ideais para atletas que procuram desafios técnicos e físicos
INSCRIÇÕES
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