Data
13 Setembro 2026
Trail
Trail dos Flamingos
O Trail dos Flamingos realiza-se a 13 de setembro de 2026, no Nadadouro, com Trail Sprint de 16 km, caminhada de 10 km, Kids e CãoMinhada.
16K
Caminhada
13
Set
2026
16K
Nadadouro, Caldas da Rainha
Partida
07h00
Partida em blocos
Tempo limite
6 horas
Encerra às 13h00
idade mínima
18 anos
No dia da prova
A PROVA
Trail dos Flamingos
O Trail dos Flamingos realiza-se a 13 de setembro de 2026, no Nadadouro, com Trail Sprint de 16 km, caminhada de 10 km, Kids e CãoMinhada.
O Trail dos Flamingos 2026 realiza-se no dia 13 de setembro de 2026, no Nadadouro, concelho de Caldas da Rainha. Organizado pelo Centro de Apoio Social do Nadadouro, o evento propõe uma manhã dedicada ao desporto e à atividade ao ar livre, com diferentes modalidades destinadas a corredores, caminhantes, crianças e participantes acompanhados pelos seus cães.
A principal competição é o Trail Sprint de 16 km, disputado maioritariamente em trilhos, caminhos e estradas de terra das freguesias do Nadadouro e de Santa Maria, São Pedro e Sobral da Lagoa. O percurso apresenta aproximadamente 315 metros de desnível positivo, proporcionando um desafio acessível a quem já possui alguma experiência em trail running, mas suficientemente exigente para proporcionar uma verdadeira experiência de corrida em natureza.
Para quem prefere realizar a atividade a caminhar, existe uma Caminhada de 10 km, enquanto os mais novos poderão participar no Kids, com aproximadamente 1,5 km. O programa inclui ainda uma CãoMinhada, também com cerca de 1,5 km, permitindo a participação acompanhada por cães. Todas as modalidades têm partida junto à sede do Centro de Apoio Social do Nadadouro, nas proximidades do Campo de Futebol.
A localização constitui um dos principais atrativos do Trail dos Flamingos. O mapa apresentado no regulamento mostra os percursos a desenvolverem-se na envolvente do Nadadouro e da Lagoa de Óbidos, combinando zonas naturais e rurais características desta região do Oeste. O evento aposta ainda numa vertente ambiental, decorrendo em regime de semi-autossuficiência, pelo que não serão distribuídos copos ou garrafas nos abastecimentos.
Com Trail Sprint, caminhada, prova infantil e CãoMinhada, o Trail dos Flamingos apresenta-se como um evento abrangente, capaz de juntar atletas competitivos, famílias e praticantes de atividade física numa manhã de convívio e descoberta dos trilhos do Nadadouro.
programa
O programa da prova, passo a passo.
Sábado – 12 de setembro de 2026
| Horário | Atividade |
|---|---|
| 18:00 – 19:00 | Funcionamento do secretariado no Centro de Apoio Social do Nadadouro |
Domingo – 13 de setembro de 2026
| Horário | Atividade |
|---|---|
| 07:30 – 09:15 | Secretariado |
| 09:00 | Partida Kids |
| 09:15 | Partida Trail Sprint – 16 km |
| 09:25 | Partida Caminhada – 10 km |
| 09:30 | Partida CãoMinhada – aprox. 1,5 km |
inscrições
Garante o teu lugar na partida.
Consultar regulamento| Período | Trail Sprint 16 km | Caminhada 10 km | CãoMinhada | Kids |
|---|---|---|---|---|
| Até 23 de agosto | 16 € | 9 € | 7 € | 5 € |
| Até 6 de setembro | 18 € | 10 € | 8 € | 6,50 € |
Almoço para atletas e acompanhantes: 11 €
A inscrição inclui seguro desportivo, T-shirt técnica e lembrança da prova, além de dorsal nas modalidades aplicáveis. O regulamento indica que a caminhada e a CãoMinhada não têm dorsal.
As inscrições são limitadas, estando previsto um máximo de 300 participantes em cada distância/modalidade, e encerram às 23:59 de 6 de setembro de 2026, ou antecipadamente caso seja atingido o limite estabelecido.
Não são aceites inscrições no dia da prova.
*A inscrição é concluída no site da organização da prova.
percurso
Conhece o percurso da prova.
O Trail dos Flamingos desenvolve-se no concelho de Caldas da Rainha, maioritariamente por trilhos, caminhos e estradas de terra das freguesias do Nadadouro e de Santa Maria, São Pedro e Sobral da Lagoa.
Todas as modalidades têm partida junto à sede do Centro de Apoio Social do Nadadouro, nas proximidades do Campo de Futebol.
| Modalidade | Distância | Desnível positivo | Tempo limite |
|---|---|---|---|
| Trail Sprint | 16 km | D+ 315 m | 3 horas |
| Caminhada | 10 km | D+ aprox. 243 m | 4 horas |
| Kids | aprox. 1,5 km | – | 30 minutos |
| CãoMinhada | aprox. 1,5 km | – | 30 minutos |
O perfil apresentado pela organização indica um percurso de Trail Sprint ondulado, com sucessivas subidas e descidas, mas sem grandes ascensões prolongadas.
No Trail Sprint de 16 km estão previstos dois abastecimentos de líquidos e sólidos, aproximadamente aos 3,8 km e 9,9 km. A caminhada terá um abastecimento a meio do percurso e outro no final.
A organização poderá instalar pontos adicionais de água caso as condições meteorológicas e o calor assim o justifiquem. A prova decorre em regime de semi-autossuficiência, sendo obrigatório cada participante transportar recipiente próprio para reabastecimento.
localização
Onde inicia a prova.
INFORMAÇÕES
Tudo o que precisas de saber.
- O Trail Sprint de 16 km destina-se a participantes com idade igual ou superior a 16 anos. O Kids é destinado a crianças até aos 12 anos. Na caminhada e CãoMinhada podem participar pessoas cuja condição física o permita, embora a organização não aconselhe a participação de crianças com menos de 10 anos.
- Uma das particularidades do evento é precisamente a CãoMinhada, uma modalidade de aproximadamente 1,5 km que permite desfrutar da iniciativa acompanhado por um cão. Nas restantes provas não é permitido aos participantes fazerem-se acompanhar por animais.
- No Trail Sprint existe classificação individual geral e por escalões. São atribuídos troféus aos três primeiros classificados masculinos e femininos da geral, bem como aos três primeiros de cada escalão. Está também previsto um prémio para a equipa mais numerosa. A caminhada e a CãoMinhada não têm classificação competitiva.
- Material obrigatório
- Para participação, o regulamento estabelece material obrigatório que inclui recipiente com capacidade mínima de 500 ml, manta térmica de sobrevivência, apito, copo e telemóvel carregado. Poderão ser realizadas verificações antes da partida ou nos pontos de controlo.
- A organização recomenda ainda GPS, creme de elevada proteção, reserva alimentar e corta-vento ou impermeável.
INSCRIÇÕES
Inscreve-te nesta prova.
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